rezerwacja on-line
gabinet
Zdrowe Centrum
Powstało miejsce, gdzie bezpiecznie zajmiesz się powrotem
do Pełni Zdrowia.
W holistycznym podejściu, widzimy Ciebie jako całość;
warstwę cielesną (ciało), warstwę umysłową (emocje, przekonania) i warstwę energetyczną (biopole).
idea
Pełne Mocy
Wierzymy,że Pełnia Zdrowia
to delikatna równowaga ciała, umysłu i ducha;
a Choroba to nie brak zdrowia,
nie deficyt, który trzeba uzupełnić
-ale zachwianie równowagi,
balansu całej Istoty Człowieka.
To sygnał, że coś należy zmienić.
A zmiana, to jedyna pewna rzecz
we Wszechświecie.
Zmieniając to, co dotychczas Ci nie służyło,
albo przestało Ci służyć,
możesz powrócić do Pełni Mocy.
Kiedy przywrócisz balans w życiu,
na powrót staniesz w Pełni Zdrowia!
złap okazje
godziny otwarcia gabinetu
Opinie
Co zyskali Pacjenci?
Terapia w wykonaniu Pań, to dosłownie ulga dla spiętego ciała pełnego emocji.
Polecam z całego serca wizytę w tym, miejscu, sama na pewno będę dalej tu ze Sobą pracować.
Polecam, polecam, polecam.wybrane dla ciebie
O NAS
Karola
Absolwentka Wrocławskiego Uniwersytetu Medycznego, Pielęgniarka, Naturopata w trakcie specjalizacji z Somatopsychologii, Hipnoterapeuta i szkoleniowiec.
Prezes fundacji EmpirJa promującej holistyczny rozwój człowieka, członek-założyciel Polskiej Izby Gospodarczej Naturopatów.
Ponad 14 letnie doświadczenie medyczne i wiedzą naturopatyczna, pozwala mi widzieć Człowieka w wielu wymiarach – na tym opieram terapie.
Jagoda
Magister Fizjoterapii, Naturopata,
Hipnoterapeuta, w trakcie specjalizacji z Psychologii Procesu, wykładowca akademicki, szkoleniowiec.
Członek-założyciel Polskiej Izby Gospodarczej Naturopatów, w krótce facylitator psychoterapii.
Ponad 10 letnie doświadczenie, tysiące godzin spędzonych na kursach i szkoleniach, pozwalają mi na szerokie spojrzenie, całościowe i skuteczne działanie.
terapie
Fizjoterapia
Masaż leczniczy
wykonywany przez fizjoterapeute
Zabieg, który „stawia na nogi” nawet osoby po ciężkich urazach mięśni, stawów czy kręgosłupa.
Dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta, dzięki czemu stanowi skuteczne wsparcie
w procesie leczenia wielu schorzeń układu ruchu.
Podczas masażu fizjoterapeuta oddziałuje na tkanki miękkie — mięśnie, ścięgna i powięzie — co poprawia ich ukrwienie, uelastycznia je i przyspiesza regenerację. Zabieg nie tylko łagodzi dolegliwości bólowe, ale również redukuje napięcie, ułatwia poruszanie się i wspiera ogólne samopoczucie.
Masaż leczniczy polecany jest osobom:
-z bólami kręgosłupa i stawów,
-po urazach i przeciążeniach,
-z napięciem mięśniowym spowodowanym stresem lub pracą siedzącą,
-w trakcie rehabilitacji po zabiegach ortopedycznych.
Regularne zabiegi pomagają utrzymać sprawność, zmniejszyć ryzyko nawrotu bólu i poprawić jakość życia!
Terapia manualna
fizjoterapeutyczna terapia manualna
Specjalistyczna metoda leczenia wykorzystująca precyzyjne techniki wykonywane przez fizjoterapeute. Jej celem jest przywrócenie prawidłowej ruchomości stawów, równowagi napięcia mięśniowego oraz zmniejszenie bólu.
Podczas terapii ocenia się funkcjonowanie układu ruchu — stawów, mięśni, więzadeł i powięzi — a następnie wykonuje odpowiednie techniki mobilizacji lub manipulacji, dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. Dzięki temu możliwe jest skuteczne zmniejszenie dolegliwości bólowych i poprawa swobody ruchu.
Terapia manualna pomaga osobom z:
-bólami kręgosłupa i stawów obwodowych,
-ograniczeniem ruchomości po urazach lub przeciążeniach,
-napięciowymi bólami głowy,
-zespołami przeciążeniowymi związanymi z pracą lub sportem.
Wykorzystuje się: elem. MTG, pinopresure, terapię punktów spustowych, chiropraktyke, suche igłowanie, terapie wisceralną, masaż powięziowy, dynamic cupping, kinesiotaping i inn.
Regularna terapia manualna pozwala nie tylko zredukować ból, ale także usunąć jego przyczynę, przywracając naturalną równowagę ciała.
Kinesiotaping
plastrowanie dynamiczne
To nowoczesna metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji elastycznych, oddychających taśm na skórę w celu wspomagania pracy mięśni, stawów i układu limfatycznego. Taśmy nie ograniczają ruchu, dzięki czemu można je nosić przez kilka dni, także podczas codziennych aktywności.
Odpowiednio zaaplikowane plastry pomagają zmniejszyć ból, obrzęk i napięcie mięśniowe, poprawiają krążenie oraz stabilizują przeciążone struktury. Kinesiotaping często stanowi uzupełnienie terapii manualnej lub rehabilitacji po urazach.
Kinesiotaping polecany jest osobom:
-po urazach i przeciążeniach mięśni lub stawów,
-z bólami kręgosłupa, barków czy kolan,
-z obrzękami limfatycznymi,
-aktywnym fizycznie – jako wsparcie i profilaktyka kontuzji.
Kinesiotaping to skuteczna, bezpieczna i nieinwazyjna metoda wspierająca naturalne procesy regeneracji organizmu.
urządzenia
Fizykoterapia
Laser
laseroterapia wysokoenergetyczna
To nowoczesna metoda leczenia wykorzystująca skoncentrowane światło lasera o dużej mocy. Działa głęboko w tkankach, pobudzając procesy regeneracji komórkowej, poprawiając ukrwienie i skutecznie redukując ból oraz stan zapalny.
Zabieg jest całkowicie bezpieczny i bezinwazyjny. Światło lasera dociera do głębokich warstw tkanek, przyspieszając gojenie, zmniejszając obrzęk i wspomagając odbudowę uszkodzonych struktur.
Laseroterapia wysokoenergetyczna polecana jest osobom:
-z bólami mięśni, stawów i kręgosłupa,
-po urazach, przeciążeniach i zabiegach operacyjnych,
-z zapaleniami ścięgien, więzadeł i kaletek,
-z przewlekłymi stanami bólowymi i zwyrodnieniami.
Terapia laserem wysokoenergetycznym to skuteczny sposób na szybszy powrót do sprawności i zmniejszenie dolegliwości bólowych.
Krioterapia
miejscowa
To metoda leczenia wykorzystująca działanie niskiej temperatury w celu zmniejszenia bólu, stanu zapalnego oraz obrzęku. Zimno działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i regeneracyjnie, pobudzając naturalne procesy naprawcze organizmu.
Podczas zabiegu na wybrane partie ciała oddziałuje się zimnym powietrzem lub ciekłym azotem, co powoduje szybkie obkurczenie naczyń krwionośnych, a następnie ich rozszerzenie – dzięki temu poprawia się ukrwienie i przyspiesza regeneracja tkanek.
Krioterapia polecana jest osobom:
-z bólami mięśni, stawów i kręgosłupa,
-po urazach i przeciążeniach,
-z obrzękami i stanami zapalnymi,
-w rekonwalescencji po zabiegach ortopedycznych lub sportowych.
Zabiegi krioterapii przynoszą szybką ulgę w bólu, zmniejszają obrzęk i wspomagają powrót do pełnej sprawności.
Fala uderzeniowa
To skuteczna, nowoczesna metoda leczenia dolegliwości bólowych układu mięśniowo-szkieletowego. Wykorzystuje fale akustyczne o wysokiej energii, które docierają głęboko do tkanek, pobudzając procesy regeneracyjne i przyspieszając gojenie.
Zabieg polega na punktowym oddziaływaniu falą na miejsce bólu lub przeciążenia. Dzięki temu poprawia się ukrwienie, następuje rozluźnienie napiętych struktur oraz redukcja bólu już po kilku sesjach.
Terapia falą uderzeniową polecana jest osobom:
-z tzw. „łokciem tenisisty” lub „ostrogą piętową”,
-z bólem ścięgna Achillesa i zapaleniem rozcięgna podeszwowego,
-z przewlekłymi przeciążeniami mięśni i ścięgien,
-z bólami barków, kolan i bioder.
Fala uderzeniowa to szybka i skuteczna metoda, która pomaga wrócić do sprawności
bez konieczności stosowania leków czy zabiegów inwazyjnych.
Tecar
Transfer Energii Kapacytacyjno-Rezystywnej
To nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna wykorzystująca działanie prądu o wysokiej częstotliwości. Zabieg stymuluje naturalne procesy regeneracyjne organizmu, poprawia ukrwienie, przyspiesza gojenie tkanek i skutecznie redukuje ból.
Podczas terapii energia przekazywana jest w głąb tkanek za pomocą specjalnych elektrod, co powoduje ich głębokie ogrzanie i pobudzenie metaboliczne. Zabieg jest całkowicie bezpieczny, bezbolesny i przynosi szybkie efekty już po kilku sesjach.
Terapia TECAR polecana jest osobom:
-po urazach mięśni, stawów i więzadeł,
-z bólami kręgosłupa i stawów,
-z obrzękami i stanami zapalnymi,
-w trakcie rehabilitacji pooperacyjnej lub sportowej.
Terapia TECAR skutecznie wspiera proces leczenia, skraca czas regeneracji i pomaga szybciej wrócić do pełnej sprawności.
terapie
Naturopatia
Akupunktura
akupunktura
Metoda terapeutyczna wywodząca się z medycyny chińskiej, wykorzystywana również we współczesnej fizjoterapii jako skuteczne wsparcie leczenia bólu i napięć mięśniowych. Polega na precyzyjnym wprowadzeniu cienkich, sterylnych igieł w określone punkty na ciele, co pobudza naturalne mechanizmy samoregulacji organizmu.
Zabieg działa przeciwbólowo, rozluźniająco i przeciwzapalnie. Poprawia krążenie, redukuje napięcie nerwowo-mięśniowe oraz wspomaga regenerację tkanek. Akupunktura jest bezpieczna, niemal bezbolesna i wykonywana przez przeszkolonego fizjoterapeutę.
Akupunktura pomaga osobom z:
-bólami kręgosłupa,
-migrenami i napięciowymi bólami głowy,
-dolegliwościami stawów i mięśni,
-stresem, bezsennością i nadmiernym napięciem emocjonalnym.
Regularne zabiegi akupunktury wspierają równowagę organizmu, przynosząc ulgę i poprawiając ogólne samopoczucie.
Hiperbaria
tlenoterapia hiperbaryczna
To nowoczesny zabieg, podczas którego pacjent oddycha czystym tlenem w komorze hiperbarycznej pod zwiększonym ciśnieniem. Dzięki temu tlen dociera w większej ilości do wszystkich tkanek organizmu, wspomagając procesy regeneracyjne i leczenie urazów.
Zabieg jest bezpieczny, bezbolesny i odbywa się w komfortowych warunkach. Terapia przyspiesza gojenie ran, redukuje stany zapalne, wspiera regenerację po kontuzjach oraz poprawia ogólną wydolność organizmu.
Tlenoterapia hiperbaryczna polecana jest osobom:
-po urazach i zabiegach chirurgicznych,
-z przewlekłymi stanami zapalnymi,
-z opóźnionym gojeniem ran i kontuzji,
-chcącym poprawić regenerację mięśni i wydolność organizmu.
Tlenoterapia hiperbaryczna to skuteczny sposób na szybszy powrót do pełnej sprawności i poprawę kondycji zdrowotnej.
Konchowanie uszu
świecowanie uszu
To naturalna metoda wspomagająca oczyszczanie przewodów słuchowych oraz poprawę samopoczucia. Zabieg polega na umieszczeniu w uchu specjalnej świecy konchowej, wykonanej z naturalnego wosku i tkaniny lnianej. Podczas spalania tworzy się delikatne podciśnienie, które pomaga usuwać nadmiar woskowiny, a jednocześnie działa relaksująco i odprężająco.
Zabieg jest bezpieczny, bezbolesny i wykonywany w spokojnej atmosferze. Dodatkowym efektem konchowania może być poprawa słuchu, zmniejszenie uczucia zatkania uszu czy złagodzenie objawów zatokowych.
Konchowanie uszu polecane jest osobom, które zmagają się z:
-nadmiarem woskowiny i uczuciem zatkania uszu,
-częstymi infekcjami zatok i ucha środkowego,
-bólami głowy i szumami usznymi,
-stresem i napięciem nerwowym.
Zabieg konchowania to nie tylko wsparcie dla zdrowia uszu, ale także przyjemny rytuał relaksacyjny dla ciała i umysłu.
Bańki lekarskie
ciepłe (ogniowe) i zimne (próżniowe)
Sprawdzona metoda wspierająca naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Zabieg polega na umieszczeniu na skórze specjalnych baniek, w których wytwarzane jest podciśnienie. Powoduje ono miejscowe przekrwienie tkanek, co pobudza krążenie, wzmacnia odporność i przyspiesza procesy leczenia.
Współcześnie bańki stosowane są nie tylko przy infekcjach dróg oddechowych, ale również jako element terapii bólu mięśni i stawów. Zabieg jest bezpieczny, wykonywany przez wykwalifikowanego terapeutę i dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Stawianie baniek polecane jest osobom:
-z obniżoną odpornością i częstymi infekcjami,
-z bólami mięśni i kręgosłupa,
-z napięciem i przeciążeniem mięśniowym,
-w okresie rekonwalescencji po chorobach.
Regularne zabiegi z wykorzystaniem baniek wspomagają regenerację organizmu i poprawiają ogólne samopoczucie.
terapie
Psychosomatyka
Sesja wyciszająca
Terapia łącząca techniki oddechowe, wizualizacyjne oraz delikatne techniki manualne, mające na celu głęboki relaks ciała i umysłu. Zabieg pomaga obniżyć poziom stresu, rozluźnić napięcia mięśniowe
i przywrócić wewnętrzną równowagę.
Podczas sesji pacjent wchodzi w stan głębokiego odprężenia, który wspiera regenerację układu nerwowego, poprawia koncentrację i jakość snu. To bezpieczna i przyjemna forma terapii, dostosowana indywidualnie
do potrzeb każdej osoby.
Sesje wyciszające polecane są osobom:
-zestresowanym, przemęczonym, żyjącym w szybkim tempie,
–z napięciem mięśniowym i problemami ze snem,
–potrzebującym chwili spokoju i regeneracji,
–młodzieży przeciążonej nauką lub emocjami.
Sesje wyciszające to skuteczny sposób na odzyskanie spokoju, lekkości i wewnętrznej harmonii w codziennym życiu.
Hipnoterapia
sesje stacjonarne w cztery oczy
To bezpieczna metoda terapeutyczna wykorzystująca stan głębokiego relaksu i skupienia, w którym łatwiej wpływać na procesy psychiczne i fizjologiczne organizmu. Zabieg polega na prowadzeniu pacjenta przez wykwalifikowanego terapeutę w stan hipnozy, co pozwala redukować napięcie, stres i ból.
Hipnoterapia może wspierać leczenie przewlekłych dolegliwości bólowych, zaburzeń snu, napięcia mięśniowego oraz trudności w radzeniu sobie ze stresem. Zabieg jest całkowicie bezpieczny i odbywa się w komfortowych warunkach.
Hipnoterapia polecana jest osobom:
-z przewlekłym bólem,
-odczuwającym silny stres i napięcie,
-z problemami ze snem, koncentracją lub emocjami,
-chcącym wspomóc procesy rehabilitacyjne poprzez relaks i regenerację.
Hipnoterapia to skuteczna metoda wspierająca regenerację organizmu, poprawę samopoczucia
i redukcję napięcia fizycznego oraz psychicznego.
Regulacja układu nerwowego
To terapia mająca na celu przywrócenie równowagi między częścią współczulną a przywspółczulną układu nerwowego. Zabieg pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, stres, poprawić sen oraz ogólną odporność organizmu.
Podczas terapii stosowane są techniki manualne, oddechowe i relaksacyjne, które wspierają naturalne procesy samoregulacji organizmu. Zabieg jest bezpieczny, nieinwazyjny i dostosowany indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Regulacja układu nerwowego polecana jest osobom:
-odczuwającym przewlekły stres lub napięcie mięśniowe,
-z zaburzeniami snu lub problemami z koncentracją,
-po urazach wpływających na funkcjonowanie układu nerwowego,
-chcącym wspomóc regenerację i poprawić samopoczucie.
Terapia regulacji układu nerwowego wspiera zdrowie, redukuje napięcie i pomaga osiągnąć
lepszą równowagę fizyczną oraz psychiczną.
W czasie terapii może być zastosowana przezskórna elektrostymulacja nerwu błędnego poprzedzona pomiarem
i analizą zmienności rytmu serca.
Integracja psychosomatyczna
autorska metoda terapii integrującej to, co w ciele – z tym, co w umyśle
Psychosomatyka to dziedzina medycyny i psychologii, która bada związek między stanem emocjonalnym, a funkcjonowaniem ciała. Pokazuje, jak stres, emocje i sposób myślenia mogą wpływać na pojawianie się dolegliwości fizycznych i utrudniać proces zdrowienia.
Somatopsychologia pokazuje jak wpływając na ciało np. poprzez regulacje ukł. nerwowego czy elementy osteopatii cranialnej można wpłynąć na to jak czujemy się, jak reagujemy na sytuaje trudne i wspiera regenerację do stanu równowagi.
Integracja psychosomatyczna pozwala zrozumieć źródło problemów zdrowotnych i wspiera skuteczniejsze leczenie, łącząc terapię fizyczną z pracą nad emocjami i stresem.
Polecana osobom:
-z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi bez wyraźnej przyczyny medycznej,
–odczuwającym silny stres lub napięcie,
– chcącym poprawić zdrowie i samopoczucie poprzez holistyczne podejście.
i więcej...
Diagnostyka
Ultrasonografia
USG narządu ruchu
To bezpieczne i nieinwazyjne badanie obrazowe, które pozwala ocenić stan mięśni, ścięgien, więzadeł i stawów. Dzięki ultradźwiękom fizjoterapeuta może szybko wykryć urazy, stany zapalne, przeciążenia oraz zmiany zwyrodnieniowe.
Badanie jest bezbolesne i nie wymaga przygotowania. Pozwala precyzyjnie określić przyczynę dolegliwości, monitorować postępy leczenia oraz wspierać dobór indywidualnej terapii.
USG narządu ruchu polecane jest osobom:
-z bólami stawów i mięśni,
-po urazach lub kontuzjach,
-z przewlekłymi przeciążeniami,
-w trakcie rehabilitacji pourazowej.
USG narządu ruchu to szybkie i skuteczne narzędzie diagnostyczne, które pomaga w skutecznym planowaniu terapii i szybszym powrocie do sprawności.
Badanie wykonywane wyłącznie przez fizjoterapeute w trakcie terapii celem poprawy dokładności wykonywanych czynności terapeutycznych!
Termografia medyczna
badanie kamerą termowizyjną
To nowoczesna, nieinwazyjna metoda diagnostyczna, która pozwala ocenić funkcjonowanie tkanek i układu krążenia poprzez rejestrację rozkładu temperatury na powierzchni ciała. Badanie jest całkowicie bezbolesne i bezkontaktowe, a wyniki pozwalają wykryć obszary zwiększonego napięcia, stany zapalne czy zaburzenia ukrwienia.
Podczas badania kamera termowizyjna rejestruje promieniowanie podczerwone emitowane przez ciało, tworząc szczegółową mapę termiczną. Na jej podstawie fizjoterapeuta może precyzyjnie dobierać terapię oraz monitorować postępy leczenia.
Termografia medyczna polecana jest osobom:
-z przewlekłymi bólami mięśni i stawów,
-po urazach i kontuzjach,
-z podejrzeniem stanów zapalnych lub problemów z krążeniem,
-w celu monitorowania efektów rehabilitacji.
Termografia medyczna to bezpieczne i skuteczne narzędzie wspierające diagnozę i planowanie indywidualnej terapii.
Badanie wykonywane wyłącznie przez fizjoterapeute w trakcie terapii celem poprawy dokładności wykonywanych czynności terapeutycznych!
Heart Rate Variability
pomiar HRV
To nowoczesna metoda diagnostyczna oceniająca zmienność rytmu serca, która odzwierciedla funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego. Analiza HRV pozwala określić
-poziom regeneracji organizmu,
-adaptację do stresu oraz stan ogólny zdrowia i wydolności.
Badanie jest bezinwazyjne i szybkie – pacjent otrzymuje dokładne informacje o równowadze między układem współczulnym a przywspółczulnym. Na podstawie wyników terapeuta może optymalnie dobierać programy stymulacji nerwu błędnego, terapie regeneracyjne i strategie redukcji stresu.
Pomiar HRV to nowoczesne narzędzie diagnostyczne, które wspiera zdrowie, regenerację i osiąganie lepszych efektów terapeutycznych.
poznaj naszą fundacje
